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某小区因疫情隔离，居委会通过求助平台收集业主隔离后的生活需求，以便后续更好对接，有个女业主直接在求助平台上写：“急需男人，解决生理需求”。

随着社会的发展，女人越来越独立，对自身的生理需求也越来越直接。生理需求是一种正常的生理状态，女人也一样有生理需求，那么单身的女人该如何解决生理需求呢？

单身女人怎么解决生理需求？

1.自慰

自慰永远都是单身女人的性生活中必不可少的一个部分，仅从安全性角度而言，自慰无疑是最高的，具有其他任何方式无法比拟的高度。由于加入更多的性幻想成分，所以精神层面尽可能达到最高享受，不过却完全没有与性伴侣的交流。人不能没有交流，何况是性这件大事上。

2.性用品

对于没有性伴侣的人来说，购买和使用性用品自慰是很正常的事。适当地用一些自慰方式来解决对性的渴望，可以缓解精神压力。不过，医生提醒说，性用品一定要选择柔软、光洁的，并定期消毒以保证卫生。特别值得注意的是，不要为追求刺激、快感而挑选那些稀奇古怪的性用品，否则再婚后，丈夫反而不能满足自己的要求了。

3.固定性伴侣

找一个固定的性伴侣目前来看是最适合单身女人的性生活模式，所以此种私密性比较强的性生活模式很快风靡，但是安全指数并无想象中那样高，比如，在电话性爱时，对方进行恶意录音；或者视频性爱时被对方偷录，传播到因特网上，那你可就“一夜成名”了。

单身女人解决生理需求应注意哪些问题？

1.承认自己的性要求，但是不是滥交，要找一个相识相知相爱的男人，两相欢娱。

2.安全最重要，除非准备怀孕，否则永远带足“安全”用具，学会爱护自己身体才是好女人。

3.在选择性伴侣的时候，有家庭的男人应该是不要涉足的雷区，不要伤害到别人的家庭，不要将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。

4.不要简单的以“性”取人，无论单身的理由是什么，有感情基础的性爱关系从心理和生理上都是最大程度上让女性满足的。

5.尊重对方的性感受：不要轻视他的性能力，以最好的方式表达呵护和喜爱，分享性体验，保守两人之间的性秘密，永不揭对方的伤疤。

6.必要的设防，如果不是自己心仪的人，不要跟他单独晚餐，如果不准备跟他有性关系，不要答应去他的住处小坐，女人永远有权利说不，但是拒绝得要好听一些。

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